التخطي إلى المحتوى الرئيسي

مــن الصفـــر

                                 بسم الله الرحمن الرحيم

اليوم راح تكون خطوتي الأولى في عالم تحقيق اهدافي 
بدايه...

 انا حلم تخرجت قبل 3 اسابيع من قسم علم النفس مساري فثات خاصه 
بالدراسه جتني انواع الضغوط والظروف عشان اوقف دراستي او اأجلها...

 لكن.

 قاومت .
دافعت..
وبقيت مصره على اكمال حلمي..
 واليوم انا اجني ثمره تخرجي وصبري الحمدالله
الحياه لن تكون للراكدين..للمستسلمين ,للخائفين

 قصتي مع تحقيق احلامي اشبه بسلسلة جبال كل حلم اجد مليون عائق يعيقني عن تحقيقه
لكن..

 بخبرتي كمتسلقه جبال بارعه 
اتسلق جبال العقبات بروح متفائله ,بدعوات تنتشلني من عقبات الطريق

 خلال مسيرتي في تحقيق احلامي 
كنت اتسلح بسلاحين(الدعاء.والتفاول )

 وهأنا اجني ثمره كل شي
(ذهب الألم والجهد وبقيت فرحه  التخرج )


تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فصل الحضور(الطله الجذابه)

                                                                                    الـــــحضور هذا الفصل راح يتكلم عن كيف يكون لك طله مميزه كيف تكون شخص له طاقة مفعمة يعلمك كيف تواجه الجمهور وكيف تواجه الانتقادات .. وايش هالتمرين اللي يخليك تنطلق بفاعلية في الجمهور ·         اول شغله تكلم عنها تمرين عملي لازم يطبق عشان نستفيد من اللي جالسين نقراه: 1.     اجلس منتصبا تماما في مكانك ومتيقظا ومسترخيا .وانت تتطلع للأمام 2.     انتبه لنفسك- وركز على حركة جسدك خلال عملية الزفير والشهيق .الشهيق والزفير 3.     خفض من سرعة تنفسك بهدوء من خلال اخذ شهيق وحبسه لمده 5 ثواني واخراجه بدفعه كما لو كنت ترسله الى قدميك.قم بذلك خمس مرات على الاقل 4.     و...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

الثقه بالنفس

                                الــــــثقه بالــــــــنفس "اذا لم تعتقد انك مدهش,فما الداعي لكي يعتقد الأخرون شيئا اخر" راح اتكلم هنا عن موضوع الهاله واثرها في جاذبيتك ..الهاله تكون مثل المغناطيس اللي انت تصنعه لنفسك ,لنفترض انك دايم تقول انا ذكي وتكرر هالشي ,راح تعطي رساله لمن حولك بهالشيء وقس على ذلك العكس للثقه دور كبير بجاذبيتك وتأثير الكاريزما لك لما تكوني واثقه من نفسك راح تشعري بالقدره ,على التأثير في افكار الناس ومشاعرهم وسلوكهم. انشري هذا القوه في كل مكان  تذهب اليه وستصبح اقدر على الوصول الى التأثير الذي تريده مقارنه لو كان الناس يرون انك تفتقد الثقه بالنفس بصفه عامه ,الثقه تعني انك تشعر بالاطمئنان لنفسك في مواقف معينه ,ولكن ليس بالضروره كل المواقف ,وللثقه بالنفس علاقه خاصه بالمواقف التي يكون فيها التواصل بين اكثر من شخص فهي تؤثر بشكل مباشر على قوة تأثير سلوكك اللفظي وغير اللفظي نقطه مهمه اذا اعتقدت انك واثق من نفسك فأنت كذلك .واذا ماشعرت بأنك ل...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

من الخاطر🌹🌹

من الخاطر.. السادس من رمضان لعام 1436 الثالثه عصرا اصعب يوم مر بحياتي  يوم وفاة امي لكن مهما صارت الامور صعبه ربي مايتركنا الا لازم يزرع بالامر شي اسمه خيره🌸🌸 بتكلم بتفاصيل اكثر لهذا اليوم ابي تعيشون قد ايش عانينا من بعد  غياب امي ابي اوصل لكم رساله ان وجود امك بحياتك نعمه كبيره 🍀🍀مهما صار  من امك سامحيها احيان نتمنى الخير للناس محبوبين لنا لكن مانعرف كيف الاسلوب المناسب فنتعامل بطريقتنا احنا باي اسلوب 🍃🍃 نفس الشي الام مرات تمنعنا امي ان احنا نروح لمكان ونفهممها انه ليش ايش معنى صديقاتي يروحون واحنا لا لكن ماندري قد ايش هي خايفه علينا من كل شي هالشي ماراح ينفهم بوجودها ولاراح ينفهم الا لما يكون عندك عيال وقتها تفهمين جميع تصرفات امك في هذاك اليوم فقدت قطعه من قلبي او بمعنى اقرب انكسسسرت كثيرر بتفاصيل اكثر لما ودينا امي المستشفى كنت اهرب من عمي لغرفه الانعاش شفت خالتي قدامي كانت تقول متاكده امك ماماتت متاكده ماسكه يدي متاكده انه بس تشنج عمي كان يمسكني ويطلعني بالغصب من المستشفى خلاص امك ماتت هذا يومها صدمه كبيييره والله ماتت وماكنا ابدا متوقعين كانت مبسوطه ...
إرسال تعليق
قراءة المزيد